Spor
Editör: Dr. Abdullah DEMİR | Tarih: 12 Mayıs 2011 | Yorum Yok | Hit: 263 | Lisan: 
Kalp, diyabet gibi hastalıkları olanlar için nasıl bir spor programı uygulanmalı?
Yazı Boyutu: 
Spora başlamadan detaylı hekim kontrolü ile genel sağlık durumunun değerlendirilmesi sonucu en uygun aktivite şeklinin seçimi önemlidir. Özellikle kalp damar rahatsızlıkları, metabolik hastalıklar (şeker, kolesterol, kronik hastalıklar) ile iskelet sistemi problemleri yönünden başlangıçtaki muayene, ileride karşılaşacak sorunlar açısından yaşamsal önem taşır. Risk grubu olarak adlandırılan bu tür kişilerin egzersiz sonrası ciddi sıkıntılar yaşayabileceği unutulmamalıdır. Bu bağlamda özellikle profesyonel sporcular dışında, orta yaş ve üzerindeki bireyler ile çocukluk yaş döneminde spor öncesi değerlendirme mutlak hekim kontrolü ile olmalıdır.
Önceki Konu 
Kalp, diyabet gibi hastalıkları olanlar için nasıl bir spor programı uygulanmalı? konusunu beğendiniz mi? Oylayın...
Spor Konusunda Diğer Başlıklar 
Engelliler Spor Dalları: Okçuluk Yarışma öncesi öğünde neler olmamalıdır? Tonik Kas Sanshou/Sanda yarışmalarında sporcuların yerleştirilmesi nedir? A örneğinde yasaklı madde bulunursa ne yapılır? İğnelerin birden fazla kişi tarafından kullanılmasının tehlikeleri nelerdir? Amino asitler yasaklı mıdır? Antrenman nedir? Yarışma öncesi öğün ne zaman yenmelidir? Kas lifi sayısı artar mı?
İstediğinizi bulamadınız mı? Sitede Aramayı deneyin...
Google Yükleniyor...
Bu Kategorilere de Göz Atın.
.jpg){kind=small}
