Gıda ve Beslenme

Editör: | Tarih: | 1 yorum | Hit: 19.220 | Lisan: Translate to English Übersetzen auf Deutsch Traduire en français traducir al español

Bazı besinlerin 100 gramında bulunan protein miktarı

Yazı Boyutu:
Bazı besinlerin 100 gramında bulunan protein miktarı

A) Hayvansal Proteinler:
B) Bitkisel Proteinler:
Beyaz peynir
22 gram
Bakla
25 gram
Koyun eti
17 gram
Kuru badem
19 gram
Dana eti
20 gram
Kuru fasulye
22 gram
Tavuk eti
19 gram
Nohut
25 gram
Balıketi
17 gram
Bezelye
6 gram
Hindi eti
20 gram
Kuru ceviz
15 gram
Yoğurt
4 gram
Kuru fındık
13 gram
Karides
18 gram
Un
10 gram
Kaşar peyniri
27 gram
Makarna
12 gram
Beyin
10 gram
Antep fıstığı
22 gram
1 adet yumurta
6 gram
 Ekmek
 6 gram
Kaynak: Uzman Diyetisyen Elif Özkeleş’in FitnesscenterbursaWeb Sitesinde Yayımlanan “Sporcu beslenmesinde proteinler” yazısından derlenmiştir (Ziyaret Tarihi: 26.06.2010)





Bazı besinlerin 100 gramında bulunan protein miktarı konusu 81 kişinin oylarıyla 60,49% oranında beğenildi. Siz de Oylayın...
1 Puan 2 Puan 3 Puan 4 Puan 5 Puan 6 Puan 7 Puan 8 Puan 9 Puan 10 Puan

Gıda ve Beslenme Konusunda Diğer Başlıklar

Tüketiciye ulaştırılan suların kalitesi nelere bağlıdır?
Alışverişlerde kilo kontrolünü kolaylaştıracak davranışlar
Sağlık Bakanlığının tüketiciye sağlıklı su ulaştırmadaki görev ve sorumluluğu nedir?
GDO bağlamında çevresel kaygılar nedir?
GDO kararların açıklama dilindeki yaklaşımdaki tereddütler
İftarda meyveleri içmek yerine yemenin faydaları
Şişmanlık şeker riskini arttırır mı?
Kilo kontrolünü kolaylaştıracak davranış örnekleri nelerdir?
Yemek esnasında kilo kontrolünü kolaylaştıracak davranışlar nelerdir?
1 yaşına kadar çocuklara balık, yumurta vs. verilmemesi doğru mudur?

İstediğinizi bulamadınız mı? Sitede Aramayı deneyin...
Google Yükleniyor...

Etiket Bulutu
tahıl ürünlerinin işlenmesi nedir, nasıl risk transferi yapar nedir, 4motion nasıl çalışır nedir, meclis araştırması  ne demektir nedir, kirgibqyir nedir coğrafya nedir, devırlı ruzgarlar hangılerıdır nedir, elektriklenme nedir nedir, fasulye protein miktarı nedir, kuran ı kerim i kaç yılda indi nedir, ters döndürme ötnerkleri nedir, hz ebubekir dönemi olayları nelerdir nedir, formal iletişim yöntemleri nedir, portföy analizi örnekleri nedir, four season klima arizalari e3 nedir, vertebre cervicali nedir nedir,

  1. Yorumcu avatar ece
    ece yorumladı;

    hiç te yararlı değil bir tane beyaz peynir ve ekmek koymuşsunuz bari hiç bişe koymasaydınız insan olan dolu dolu koyar sinir oldum sitenize felaket ıyy..

Bu Konuda Fikriniz mi Var? kalem

*Yorum Ekleme Kuralları

UfukArt Web Hosting & Yazılım