Gıda ve Beslenme

Editör: | Tarih: | 1 yorum | Hit: 21.078 | Lisan: Translate to English Übersetzen auf Deutsch Traduire en français traducir al español

Bazı besinlerin 100 gramında bulunan protein miktarı

Yazı Boyutu:
Bazı besinlerin 100 gramında bulunan protein miktarı

A) Hayvansal Proteinler:
B) Bitkisel Proteinler:
Beyaz peynir
22 gram
Bakla
25 gram
Koyun eti
17 gram
Kuru badem
19 gram
Dana eti
20 gram
Kuru fasulye
22 gram
Tavuk eti
19 gram
Nohut
25 gram
Balıketi
17 gram
Bezelye
6 gram
Hindi eti
20 gram
Kuru ceviz
15 gram
Yoğurt
4 gram
Kuru fındık
13 gram
Karides
18 gram
Un
10 gram
Kaşar peyniri
27 gram
Makarna
12 gram
Beyin
10 gram
Antep fıstığı
22 gram
1 adet yumurta
6 gram
 Ekmek
 6 gram
Kaynak: Uzman Diyetisyen Elif Özkeleş’in FitnesscenterbursaWeb Sitesinde Yayımlanan “Sporcu beslenmesinde proteinler” yazısından derlenmiştir (Ziyaret Tarihi: 26.06.2010)





Bazı besinlerin 100 gramında bulunan protein miktarı konusu 85 kişinin oylarıyla 61,18% oranında beğenildi. Siz de Oylayın...
1 Puan 2 Puan 3 Puan 4 Puan 5 Puan 6 Puan 7 Puan 8 Puan 9 Puan 10 Puan

Gıda ve Beslenme Konusunda Diğer Başlıklar

GDO kararların açıklama dilindeki yaklaşımdaki tereddütler
GDO ve yok edici gen (terminating gene) nedir?
Diyet gıda üretiminde kullanılan ingrediyentler nelerdir?
Çocukluk döneminde ağırlık denetimi nasıl olmalıdır?
Kronik alkoliklerin vitamin düzeyleri
Bitkisel çaylar zayıflatır mı?
Sporcular için uygun vücut ağırlığı ve vücut yağı ne kadardır?
Sporcularda vitaminlerin önemi nedir?
Şişmanlık şeker riskini arttırır mı?
Diyet liflerinin gıda alanlarında kullanımı nasıldır?

İstediğinizi bulamadınız mı? Sitede Aramayı deneyin...
Google Yükleniyor...

Etiket Bulutu
poliçe başlangıç tarihi nedir nedir, gaz kelebek sensörü arızası nedir, hipokinetik nedir nedir, işletmelerin başlıca işlevleri nelerdir nedir, tikel tekil nedir nedir, smart telefon ne demek nedir, emilsiyon ve süspansiyon nedır nedir, siyaset nedir pdf nedir, anoloji  nedir nedir, sporda ısınmanın çeşitleri nedir, misir 2014 yili tati·l günleri· nedir, periyot ve frekans nedir, nefaset kesilmesi nedir nedir, ilaç jenerik adları nedir, ölçek  nedir eğitim nedir,

  1. Yorumcu avatar ece
    ece yorumladı;

    hiç te yararlı değil bir tane beyaz peynir ve ekmek koymuşsunuz bari hiç bişe koymasaydınız insan olan dolu dolu koyar sinir oldum sitenize felaket ıyy..

Bu Konuda Fikriniz mi Var? kalem

*Yorum Ekleme Kuralları

UBilişim Web Tasarım & Web Yazılım & Web Hosting Hizmetleri